![\"\"](\"http:\/\/www.loisirs14.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/pistolet-de-massage-0.jpg\")
<\/p>\nEn 2008, un chiropracteur am\u00e9ricain a cr\u00e9\u00e9 un appareil permettant d’acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9\u00e9ducation en cas de blessure. Il s’agit du pistolet de massage. D\u00e9couvrez \u00e0 travers cet article les bienfaits et le mode d’utilisation de ce fameux appareil.<\/p>\n
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Nombreux sont les avantages qu’offre le pistolet de massage. En voici quelques-uns :<\/p>\n
– Le pistolet de massage permet d’assouplir votre tissu musculaire gr\u00e2ce aux mouvements profonds de vibration et de pulsation de l’appareil. Les n\u0153uds g\u00eanants ainsi que les tensions sont rel\u00e2ch\u00e9s, ce qui vous permet de vous \u00e9chauffer avant l’entra\u00eenement et de r\u00e9cup\u00e9rer rapidement apr\u00e8s votre exercice physique. Gr\u00e2ce \u00e0 cet appareil, la formation de l’acide lactique dans le corps est moindre, ce qui favorise \u00e0 la fois la circulation sanguine et la construction musculaire<\/a>. Cet appareil est dans ce cas pratique pour les sportifs.<\/p>\n – Le pistolet de massage agit sur la membrane fibreuse qui recouvre vos muscles vous permettant ainsi de bien d\u00e9finir votre silhouette.<\/p>\n – Le pistolet de massage, gr\u00e2ce \u00e0 la pression accrue qu’il exerce sur vos muscles, vous permet \u00e9galement d’\u00e9viter la paresse musculaire. En utilisant ce pistolet, vos tensions musculaires seront rapidement lib\u00e9r\u00e9es. Dans ce cas, vous pouvez utiliser le pistolet de massage pour d\u00e9stresser apr\u00e8s une longue journ\u00e9e de travail. Si cet appareil vous convient, vous pouvez acheter un pistolet de massage ici<\/a>. Facile \u00e0 prendre en main, cet appareil peut \u00eatre utilis\u00e9 aussi bien par un professionnel qu’un particulier.<\/p>\n Pour profiter au mieux des effets du pistolet de massage, pensez \u00e0 choisir un lieu de massage calme et tranquille. Puis, installez-vous confortablement. Ensuite, d\u00e9placez avec pr\u00e9caution votre pistolet de massage sur la zone \u00e0 traiter. Privil\u00e9giez le mouvement de va-et-vient. Il faut ainsi \u00e9viter de rester trop longtemps au m\u00eame endroit. Il convient enfin de noter qu’il faut \u00e9viter d’utiliser votre pistolet de massage sur vos articulations, vos os.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En 2008, un chiropracteur am\u00e9ricain a cr\u00e9\u00e9 un appareil permettant d’acc\u00e9l\u00e9rer la r\u00e9\u00e9ducation en cas de blessure. Il s’agit du…<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":100,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[6],"tags":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98"}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=98"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":102,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/98\/revisions\/102"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/media\/100"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=98"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=98"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.loisirs14.com\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=98"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}![\"\"](\"http:\/\/www.loisirs14.com\/wp-content\/uploads\/2020\/12\/pistolet-de-massage-1.jpg\")
<\/p>\nComment utiliser le pistolet de massage ?<\/h2>\n