{"id":143,"date":"2021-05-26T08:04:40","date_gmt":"2021-05-26T06:04:40","guid":{"rendered":"http:\/\/www.loisirs14.com\/?p=143"},"modified":"2021-05-26T08:04:40","modified_gmt":"2021-05-26T06:04:40","slug":"boxe-francaise-les-reglements-et-techniques-autorisees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.loisirs14.com\/boxe-francaise-les-reglements-et-techniques-autorisees\/","title":{"rendered":"Boxe fran\u00e7aise, les r\u00e8glements et techniques autoris\u00e9es"},"content":{"rendered":"

La savate boxe Fran\u00e7aise est une technique de combat europ\u00e9enne apparue en France vers le milieu du XIXe si\u00e8cle. Si au d\u00e9but, seules les jambes \u00e9taient destin\u00e9es \u00e0 ass\u00e9ner des coups, certains coups de poing de la boxe anglaise ont int\u00e9gr\u00e9 petit \u00e0 petit la savate. Devenu un sport de comp\u00e9tition, de nombreuses r\u00e8gles r\u00e9gissent actuellement la pratique de ce sport.<\/p>\n

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Les r\u00e8gles qui s’appliquent \u00e0 ce sport de combat<\/h2>\n

\"\"Les r\u00e8glements qui r\u00e9gissent la boxe fran\u00e7aise vont des \u00e9quipements utilis\u00e9s par les sportifs aux diff\u00e9rents coups autoris\u00e9s lors des comp\u00e9titions. Le port d’une tenue int\u00e9grale est exig\u00e9 pour ce sport (un haut et un pantalon adapt\u00e9). Les gants de boxe et les chaussures sont \u00e9galement obligatoires. Notez toutefois que seules les chaussures disposant d’une homologation sp\u00e9cifique \u00e9manant de la F\u00e9d\u00e9ration fran\u00e7aise de Savate Boxe fran\u00e7aise seront autoris\u00e9es. Les pratiquants peuvent se bander les mains. Si lors des assauts les prot\u00e8ge-tibias sont accept\u00e9s, ils seront g\u00e9n\u00e9ralement proscrits dans les combats. Les comp\u00e9titions d’assauts sont comptabilis\u00e9es par touches et les coups sont interdits. C’est le style qui est jug\u00e9 et la puissance est passible d’une sanction. \u00c0 l’inverse, lors des combats, la puissance sera exig\u00e9e. Le but \u00e9tant de mettre l’adversaire hors d’\u00e9tat de combattre. Les coups en dessous de la ceinture, les coups de genou ou de coude sont interdits. Les comp\u00e9titions sont pr\u00e9sid\u00e9es par 3 \u00e0 5 juges et un arbitre assistera les combattants sur le ring.<\/p>\n

Les techniques de combat \u00e0 conna\u00eetre<\/h2>\n

\"\"La savate boxe Fran\u00e7aise comporte diff\u00e9rentes techniques qui la diff\u00e9rencient des autres sports de combat pieds-poings. Vous avez par exemple le fouett\u00e9 qui est un mouvement circulaire faisant usage de la jambe pour aller fouetter l’adversaire en le touchant avec le dessus ou la pointe du pied. Il y a \u00e9galement le chass\u00e9 lat\u00e9ral ou frontal qui consiste \u00e0 faire usage du dessous ou de la pointe du pied pour \u00e9carter et faire reculer l’adversaire. Le revers balanc\u00e9 quant \u00e0 lui, consiste \u00e0 frapper avec le bord externe du pied en effectuant un mouvement circulaire allant de l’int\u00e9rieur vers l’ext\u00e9rieur du pied de frappe. Dans le r\u00e9pertoire des coups de poing, vous avez le direct. C’est un coup de poing droit pouvant \u00eatre soit pistonn\u00e9, fouett\u00e9 ou balanc\u00e9 jet\u00e9. Vous avez \u00e9galement les coups de poing circulaires tels que le crochet et l’uppercut.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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